E {- sigarettide nikotiinisoola sisaldus on 3% (30 mg nikotiini ml kohta), mis on keskmine -, et - kõrge kontsentratsioon ja sobib mõõdukatele rasketele suitsetajatele, kes suitsetavad päevas rohkem kui 10 sigaretti. Kergete suitsetajate jaoks on soovitatav valida nikotiini liigse tarbimise vältimiseks madal kontsentratsioon 1–1,5%. Kõrged kontsentratsioonid sobivad inimestele, kes peavad oma nikotiini vajadusi kiiresti vastama, kuid kulude ja terviseriskide kontrollimiseks tuleks vältida sagedast kasutamist.
Madal kontsentratsioon
Kui otsustada, kas 3% nikotiinisoola sisaldus on kõrge või madal, vaadake kõigepealt kasutaja suitsetamisharjumusi. Inimestele, kes suitsetavad päevas ainult väikest arvu sigarette, on nikotiinisisaldus 3% kõrge. E - sigareti vedelike madala nikotiini kontsentratsioon turul on tavaliselt vahemikus 1–1,5%, mis sobib kergete suitsetajate või inimestele, kes soovivad oma nikotiini tarbimist vähendada.
Inimene, kes suitsetab ainult 1 kuni 2 sigaretti päevas, võib tunda uimast, iiveldavat ja muid reaktsioone nikotiini liigsele tarbimisele, kui ta kasutab otse E - sigareti vedelikku, mille nikotiinisisaldus on 3%. Need kerged suitsetajad on soovitatav valida umbes 1%kontsentratsioon, mis võib vähendada nikotiini tarbimist ilma igapäevast elu mõjutamata.
Paljud inimesed ei tea, kuidas valida e - sigarettide nikotiini kontsentratsiooni vastavalt nende suitsetamisharjumustele. Eeldusel, et mõõdukas suitsetaja suitsetab 5–10 sigaretti päevas, võib nikotiinisisaldus 3% olla just õige. Seevastu, kui nad valivad 1% nikotiinisoola, ei pruugi nad tunda piisavalt rahulolu, kuid kasutavad e - sigarette, suurendavad kulusid ja tarbetuid kulusid.
Võtke näitena tavaline nikotiinisisaldus 1,5% turul. Eeldusel, et iga E - sigaretivedeliku iga milliliitrit sisaldab 15 mg nikotiini, on vastav sissehingamise kogus puff kohta umbes 1,5 mg. Nikotiinisoola sisaldus 3% on 3 mg puff kohta, mis on peaaegu kaks korda suurem.
Keskmine kontsentratsioon
Nikotiinisoola sisaldust 3% peetakse sageli keskmise kontsentratsiooniks, mis sobib mõõduka suitsetamisega inimestele. Inimeste jaoks, kes suitsetavad 5–10 sigaretti päevas, võib see kontsentratsioon pakkuda piisavalt nikotiiniga rahulolu, suurendamata suitsetamise hulka. Reaalses elus saavad keskmine - kontsentratsioon nikotiinisoolad aidata neid kasutajaid tavaliselt E - sigarettidele tõhusalt üle minna, põhjustamata liigset pearinglust ega palpeerimist.
Oletame, et inimene, kes suitsetab 8 sigaretti päevas, üritab kasutada 1% nikotiinvedelikku ja leiab, et ta ei saa oma nikotiini vajadusi tõhusalt rahuldada. Ta võib sageli kasutada E - sigarette, mis suurendab suitsetamise kordi. 3% nikotiini kontsentratsioon sobib paremini sellistele kasutajatele, mis võib igas puffis suuremat rahulolu pakkuda ja vältida madala kontsentratsiooni tõttu sagedast kasutamist, kontrollides sellega kulusid ja aega. Eeldades, et teie suitsetamissagedus on mõõdukas, võib 3% nikotiinisoolade kasutamine tagada, et nikotiini tarbimine puff kohta on kontrollitavas vahemikus. Võrreldes madala - kontsentratsiooniga nikotiinisoola vedelikuga, võib 3% vedelik vähendada suitsetamise sagedust samal kasutamisel.
Kitste tööaegadega kasutajate jaoks võib see tõhusust parandada, lühikese aja jooksul rohkem nikotiini tarbimist saada ja vältida lühendatud eluea või pikka - tähtaega, mis on põhjustatud liiga paljudest puffidest. Näiteks kui keegi suitsetab 5 sigaretti päevas, kui nad valivad 1% nikotiinisoola, võib -olla peab ta kasutama rohkem e - vedelikku, et saada sarnane rahulolutunne kui sigaretid, mille tulemuseks on iga kuu e - hinna tõus. Pärast 3% nikotiinisoola kasutamist, kuigi nikotiini tarbimine on iga kord suurem, väheneb igakuine E - vedelat tarbimist ning eelarve ja kulud vähenevad suhteliselt.
Inimeste jaoks, kes on harjunud suitsetama umbes 10 sigaretti päevas, võib 3% kontsentratsioon tuua mõõduka nikotiini tarbimise, vältides samas liigsest tarbimisest põhjustatud ebamugavusi.
Kõrge kontsentratsioon
3% nikotiinisoola sisaldust peetakse mõne kasutaja silmis kõrgeks. Inimestele, kes suitsetavad päevas rohkem kui 10 sigaretti, võib 3% nikotiinisool pakkuda tugevat rahulolutunnet, aidates neil vähendada suitsetamise sagedust, säilitades samal ajal vajaliku nikotiini tarbimise. Kõrget - kontsentratsiooni nikotiinisoola kasutatakse suitsetamisest loobumise protsessis sageli üleminekuetapina, aidates suitsetajatel üleminekul üleminekul traditsioonilistelt sigarettidelt E - sigarettidele. Kasutaja, kes suitsetab 15 sigaretti päevas, võib tunda, et sissehingamine pole piisavalt tugev, kui ta valib 1% nikotiinvedeliku, mis viib E - sigarettide korduva kasutamiseni, suurendades sellega kasutamiskulusid.
Selliste raskete suitsetajate jaoks suudab 3% kontsentratsioon paremini vastata nende vajadustele ega vaja sagedast sissehingamist. Suhteliselt kõrge nikotiini tarbimine tähendab, et need saavad iga kord vähendada sissehingamiste arvu, vähendades sellega liigse suitsetamise põhjustatud ebamugavusi. Kõrge - kontsentratsioon nikotiinisoolad vajavad suitsetajate suuremat kohanemisvõimet. Rasked suitsetajad peavad järk -järgult reguleerima kasutamise sagedust vastavalt oma suitsetamisharjumustele, et vältida kahjulikke reaktsioone nagu pearinglus ja palpeerimine, mis on tingitud liigsest nikotiini sissehingamisest. Näiteks saavad kasutajad, kes suitsetavad rohkem kui 10 sigaretti päevas, vähendada sissehingamiste arvu päevas, kui nad hakkavad kasutama kõrge - kontsentratsiooni E - sigarette, et tagada, et keha on piisavalt aega, et kohaneda nikotiiniga pärast iga inhalatsiooni.
Kasutaja jaoks, kes suitsetab 20 sigaretti päevas, võib 1% nikotiinvedeliku kasutamine põhjustada sagedamini E - sigareti kasutamist. Seevastu 3% kõrge - kontsentratsiooniga nikotiinisoolade rahulolu on lähedal traditsiooniliste sigarettide lähedale ja tarbimine on korraga kõrgem, vähendades kiirust, millega nõutakse korduvaid sissehingamisi.