Jah, e-sigaretid võivad teie keha kahjustada. Kuigi e-sigaretid ei tooda tõrva ega süsinikmonooksiidi, sisaldavad nende aurud nikotiini ja muid potentsiaalselt kahjulikke kemikaale. E-sigarettide pikaajaline kasutamine võib põhjustada hingamisteede probleeme, nagu astma ja krooniline obstruktiivne kopsuhaigus, aga ka võimalikke südamehaigusi ja muid kaasnevaid terviseprobleeme.
E-sigarettide peamised koostisosad
Nikotiini tagajärjed ja kõrvaltoimed
Nikotiin on e-sigarettide üks peamisi koostisosi ja nende sõltuvuse peamine põhjus. See on tubakast ekstraheeritud looduslik ühend, millel on ärritavad omadused.
efekt:
Suurendage erksust
Soodustada dopamiini vabanemist ja tuua mõnutunnet
Suurendada südamelööke ja vererõhku
kõrvalmõju:
Peavalu
Janune
suurenenud südamehaiguste risk
nikotiini mürgistus
Muud kemikaalid vedelikes
E-sigareti vedelik, mida sageli nimetatakse "vedelikuks", sisaldab lisaks nikotiinile ka mitmesuguseid muid keemilisi koostisosi.
Propüleenglükool ja glütseriin:
Neid kahte ainet kasutatakse sageli nikotiini ja maitseainete kandmiseks alusvedelikena. Kuumutamisel ja sissehingamisel tekitavad nad suitsuga sarnase aerosooli.
olemus:
Erinevate maitsete pakkumiseks lisatakse maitseid ka e-sigareti vedelikele. Neid maitseid on laias valikus, alates traditsioonilistest tubaka maitsetest kuni puuviljade, maiustuste ja muuni.
Kahjulikud kemikaalid:
Kuigi e-sigaretid väidavad end olevat traditsioonilistest sigarettidest ohutumad, näitavad uuringud, et e-sigareti aurudes on ka kahjulikke aineid, nagu formaldehüüd, atseetaldehüüd ja mõned raskmetallid. Neid aineid võib kõrgel temperatuuril toota teistest koostisosadest.
E-sigarettide mõju tervisele
Mõju hingamissüsteemile
E-sigareti kasutamine võib avaldada mõju hingamisteedele. Aurude sissehingamine võib põhjustada hingamisteede põletikku ja ärritust. E-sigarettide pikaajaline kasutamine võib suurendada hingamisteede haiguste, nagu astma ja kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse (KOK) riski.
peamine jõudlus:
köha
Hingamisraskused
suurenenud nakkusoht
Hingamisteede haiguste puhul saate vaadata teavet astma ja KOK-i kohta.
Mõju südame-veresoonkonna süsteemile
E-sigarettides sisalduval nikotiinil on otsene mõju südame-veresoonkonna süsteemile. Nikotiin võib põhjustada vererõhu tõusu, suurendada südame koormust ja põhjustada ebaregulaarseid südamelööke.
peamine jõudlus:
Südamepekslemine
hüpertensioon
Suurenenud südame isheemiatõve risk
Lisateavet kõrge vererõhu kohta.
Reproduktiivsüsteem ja muud võimalikud ohud
E-sigaretid võivad avaldada mõju reproduktiivsüsteemile, eriti noorukitel ja rasedatel naistel. Lisaks võib e-sigarettide pikaajaline kasutamine olla seotud muude terviseriskidega.
peamine jõudlus:
Vähendage spermatosoidide arvu ja liikuvust
suurenenud enneaegse sünnituse oht
Võib olla seotud mõne vähiga
E-sigaretid ja teismelised
E-sigareti kasutamise ohud teismeliste seas
Teismelised on grupp, mis areneb kiiresti nii füüsiliselt kui ka vaimselt. Nende keha on nikotiini ja muude kahjulike kemikaalide suhtes tundlikum. E-sigarette kasutavad teismelised võivad seista silmitsi järgmiste riskidega:
Peamised riskid:
Mõju arenevale ajule: Nikotiin võib avaldada mõju arenevale nooruki ajule, põhjustades probleeme õppimise, tähelepanu ja impulsside kontrolliga.
Suurenenud risk sõltuvuse tekkeks: teismelistel on suurem tõenäosus nikotiinist sõltuvusse sattuda ja e-sigaretid on üks viis, kuidas nad seda saavad.
Kahjustatud kopsutervis: e-sigareti aurude pikaajaline sissehingamine võib avaldada mõju noorukite kopsude tervisele.
Kuidas e-sigaretid teismelisi köidavad
E-sigarettide turundusstrateegia ja tootedisain on suurel määral köitnud teismeliste tähelepanu. Siin on mõned peamised vaatamisväärsused:
Tõmbetegurid:
Erinevad maitsed: E-sigareti vedelikud pakuvad suurt valikut maitseid, nagu puuviljad, kommid ja magustoidud, mida sageli armastavad teismelised.
Stiilne disain: e-sigareti disain on moekas ja kompaktne ning seda saab hõlpsasti tasku pista, andes teismelistele "laheda" tunde.
Sotsiaalmeedia mõju: paljud e-sigareti reklaamid ja soovitused sotsiaalmeedias köidavad teismeliste tähelepanu.
Võrdlus: E-sigaretid vs traditsioonilised sigaretid
Terviseriskide võrdlus
Kui käsitleme e-sigarettide ja traditsiooniliste sigarettide terviseriske, kuigi mõlemal on võimalikud terviseriskid, on nende vahel olulisi erinevusi.
e-sigaret:
Peamised koostisosad - nikotiin, propüleenglükool, glütseriin, maitseaine
Mõju hingamisteedele – võib põhjustada hingamisteede põletikku ja ärritust
Mõju südame-veresoonkonna süsteemile – Nikotiin põhjustab südamepekslemist ja kõrget vererõhku
Vähirisk – pole veel teada, kuid mõned kemikaalid võivad põhjustada vähki
Traditsioonilised sigaretid:
Peamised koostisained - nikotiin, tõrv, vingugaas, muud kahjulikud kemikaalid
Mõju hingamissüsteemile – põhjustab kopsuvähki, KOK-i, trahheiiti ja bronhiiti
Mõju südame-veresoonkonnale – nikotiin, tõrv ja teised koostisained suurendavad südamehaiguste riski
Vähirisk – kõrge, mitmed koostisosad, mis on seotud erinevate vähivormidega
Sõltuvus vs.
Nii e-sigaretid kui ka traditsioonilised sigaretid sisaldavad nikotiini, mis tekitab tugevat sõltuvust.
e-sigaret:
Nikotiinisisaldus – varieerub olenevalt kaubamärgist ja tootetüübist, üldiselt 0mg/ml – 50mg/ml
Sõltuvuse kiirus – kiire, eriti kõrge nikotiinisisaldusega toodete puhul
Nikotiini vabastamise meetod{0}}eraldub kuumutamise ja aurustamise teel
Traditsioonilised sigaretid:
Nikotiinisisaldus--Iga sigaret sisaldab keskmiselt 1-2 mg nikotiini
Sõltuvuse kiirus{0}}traditsioonilised sigaretid tekitavad tugevat sõltuvust
Kuidas nikotiin vabaneb – läbi põlemise